Sopot to uzdrowisko i kurort nadmorski, na terenie którego znajdują się naturalne surowce lecznicze. Więcej niż połowę obszaru miasta (około 61%) obejmują tereny zielone. Najbardziej znane miejskie parki to: Park Północny, Park Południowy, Park Hofackera, Park Grodowy i Park Stawowie. W obrębie Sopotu znajdują się: Trójmiejski Park Krajobrazowy, pomniki przyrody, głazy narzutowe oraz Rezerwat przyrody – „Zajęcze Wzgórze”.
„Pada śnieg, prószy śnieg, wszędzie go nawiało. Dachy są już białe, na ulicach biało” – Józef Czechowicz, „Zima”.
„Brnąc powoli przez zaspy, odkrył z przyjemnością, że spośród wszystkich sposobów odzyskania spokoju ducha, jakich ostatnio poszukiwał, bezszelestnie padający śnieg jest najelegantszy i najskuteczniejszy” – Mark Helprin, „Zimowa opowieść”.
Urokliwy skansen archeologiczny „Grodzisko”, położony w malowniczej scenerii zieleni i szumiących strumyków, prezentuje zrekonstruowane zabudowania grodu.
Łysa Góra wznosi się na 110 m ponad poziom morza. Można tutaj skorzystać z tras narciarskich oraz pozjeżdżać na sankach.
Wreszcie jest zima! Wszystko zostaje pokryte śnieżnym kocem. Cisza, spokój, mróz, chłodny wiatr rządzą naturą. Płatki śniegu padają na twarz i topnieją. Przed oczami ogrom płatków śniegu, których piękno można choćby przez chwilę podziwiać. I ogromna dziecięco-dorosła radość ze zjeżdżania z małych i dużych górek.
Już więcej, niż dwieście lat temu uczyniono z Sopotu uzdrowisko między innymi ze względu na dobroczynne właściwości solanki bromkowo-jodkowo- borowej, która samoczynnie wypływa ze Zdroju św. Wojciecha, bogate w jod nadmorskie powietrze oraz obecność iglastych lasów z ich uzdrawiającymi olejkami eterycznymi.
„Przyjdźcie do Mnie wszyscy, którzy utrudzeni i obciążeni jesteście, a Ja was pokrzepię” – Mt 11, 28.
Jesteśmy stworzeni do życia w naturze. Natura została stworzona dla człowieka. Dusza została stworzona, aby żyć w miłości do natury.
„To, co człowiek przeżyje, to posiada; to, co człowiek zmarnuje, to traci” – Bruno Gröning.
„Czymże jest życie, jeśli nie szeregiem natchnionych szaleństw? – Trzeba tylko umieć je popełniać! A pierwszy warunek: nie pomijać żadnej sposobności, bo nie zdarzają się co dzień” – George Bernard Shaw.
Zawsze są jakieś okazje, aby coś po raz pierwszy zrobić w swoim życiu.
Sopotorium położone jest w zacisznej dzielnicy Sopotu tuż przy Sopockich Błoniach, w otoczeniu natury, blisko brzegu Bałtyku i plaży, blisko centrum miasta.